Author: blogadmin

ขายบุหรี่ไฟฟ้า

การดูแลบุหรี่ไฟฟ้า ให้ใช้งานได้นาน และ เราต้องเรียนรู้

การดูแลบุหรี่ไฟฟ้านั้นหลายคนนั้นมักจะมองข้าม และ ทำให้บุหรี่ไฟฟ้านั้นเกิดความเสียหาย และ ทำให้อายุการใช้งานของบุหรี่ไฟฟ้านั้นสั้นลงอย่างมาก ซึ่งหลายคนที่เป็นผู้ใช้งานนั้นมักจะมองข้ามในเรื่องนี้ไปทั้งสิ้นจนทำให้ในการดูแลรักษานั้นไม่เกิดขึ้น และ ทำให้บุหรี่ไฟฟ้าเสียหายได้ง่าย ดังนั้นการดูแลบุหรี่ไฟฟ้านั้นมีความสำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน และ เรานั้นไม่ควรที่จะมองข้าม และ ควรรู้ไว้ด้วยเช่นกัน   เข้าใจปัญหาของคอยล์  คอยล์นั้นมีความสำคัญต่อบุหรี่ไฟฟ้าอย่างมากเพราะว่าถ้าหากว่าคอยล์พัง หรือ…
อบรม จ ป วิชาชีพ

อบรม จป วิชาชีพ กับใคร เลือกสถาบันไหนดี

จป วิชาชีพ หรือ เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงานระดับวิชาชีพ ซึ่งจะเป็น จป วิชาชีพได้ต้องมีคุณสมบัติอย่างใดอย่างหนึ่ง คือ สำเร็จการศึกษาไม่ต่ำกว่า ป.ตรีสาขาอาชีวอนามัย หรือเทียบเท่า ได้ทำงานเป็นเจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงานระดับเทคนิคขั้นสูงไม่ต่ำกว่า 5 ปี  และผ่านการอบรม…
ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน

ไม่ควรละเลยการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน

การตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและการเจ็บป่วยในที่ทำงาน 1 ใน 4 ของผู้ที่ไม่มีการตรวจสุขภาพก่อนการจ้างงานจะได้รับบาดเจ็บจากการทำงาน และจำนวนนี้จะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 2 สำหรับผู้ที่ไม่ได้รับการฝึกอบรมด้านความปลอดภัย สภาพร่างกายก่อนการจ้างงานสามารถช่วยให้นายจ้างระบุพนักงานที่อาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในระหว่างงานบางอย่าง เช่น ผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือโรคลมชัก  การเตรียมการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน  เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพนักงานใหม่ที่จะต้องตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน เป็นพื้นฐานในการป้องกันผลกระทบจากการสัมผัสกับอันตรายในสถานที่ทำงาน และช่วยให้นายจ้างสามารถใช้มาตรการป้องกันได้ องค์กรจะจัดให้มีการประเมินการตรวจสุขภาพซึ่งได้ดำเนินการตามกฎหมาย และบทสรุปของการประเมินจะแจ้งให้คุณทราบเป็นลายลักษณ์อักษร คุณมีสิทธิ์ที่จะขอให้แก้ไขหรือลบข้อมูลส่วนบุคคลของคุณออกจากบันทึกของเราหากข้อมูลนั้นไม่ถูกต้องหรือดำเนินการอย่างผิดกฎหมาย  สิ่งสำคัญคือต้องดูแลสุขภาพให้ดีก่อนเริ่มงาน คุณจะต้องจัดตารางเวลาล่วงหน้าอย่างน้อยสองสัปดาห์ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการตรวจหาโรคและความเจ็บป่วยทุกประเภท เช่น เอชไอวี ไวรัสตับอักเสบเอ…
การดูแลสุขภาพ

หันมาดูแลสุขภาพให้แข็งแรงกัน

หันมาดูแลสุขภาพให้แข็งแรงกัน ที่เป็นอยู่ในปัจจุบันโลกของเราได้มีมลพิษและมลภาวะทางอากศหรือโรคติดต่อกันมากมายเต็มไปหมด เราจึงจำเป็นมาก ๆ ที่จะต้องคอยดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา ถ้าสุขภาพของเราอ่อนแอไม่พร้อมต่อสถานการณ์นี้อาจทำให้ง่ายต่อการไม่สบายได้ หรือร่างกายเป็นโรคอะไรสักอย่างก็ย่อมได้ เพราะในทุกวันนี้โลกเปลี่ยนแปลงไปมากจริง ๆ ไม่ได้เหมือนเดิมแบบแต่ก่อนแล้ว เราจีงต้องหมั่นหันมาดูแลสุขภาพให้พร้อมกันมากขึ้น ซึ่งการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงนั้นเป็นเรื่องที่ใคร ๆ ก็สามารถทำได้ ตามขั้นตอนดังนี้…
Benefits of Sleep

การพักผ่อนให้เพียงพอ เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม

การพักผ่อนให้เพียงพอ เรื่องที่ไม่ควรมองข้าม การนอนหลับผักพ่อนให้เพียงพอถือว่าเป็นเคล็ดลับง่าย ๆ ที่มีส่วนช่วยทำให้ร่างกายสุขภาพแข็งแรง อย่างที่เราทุกคนเคยทราบกันมาอยู่แล้วว่าการพักผ่อนนั้นสำคัญ แต่ก็มีคนจำนวนมากที่ยังพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนน้อย จนอาจทำให้มีปัญหาที่เราไม่คาดคิดหลาย ๆ อย่างตามมา คนส่วนใหญ่อาจคิดว่าดาคได้กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ และออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ เป็นสิ่งที่เพียงพอแล้วต่อร่างกายที่แข็งแรง แต่ความจริงแล้วหากเราไม่ได้ให้ความสำคัญกับเรื่องของการพักผ่อนให้เท่า…
ประโยชน์ของการทานอาหารคลีน

ทำความรู้จักกับการทานอาหารคลีน

อาหารคลีน (Clean Food) คือ อาหารที่ลดกระบวนการขั้นตอนในการผลิตให้น้อยที่สุด ลดเครื่องปรุง เปรี้ยว เค็ม หวาน อาหารหมักดอง โดยเลือกแต่สารอาหารที่จำเป็น ที่ร่างกายต้องการ อย่างพวก โปรตีน คาร์โบไฮเดรตและไขมัน…